Grundbedürfnisse - erst Mal befriedigen
Meine Grundbedürfnisse für ein nachhaltig zufriedenes und glückliches Leben umfassen die Bedürfnisse nach natürlich sauberer Luft, natürliche gesunde Nahrung (Keine Pestizide, Keine Gentechnik), natürlich sauberem Quell-Wasser, Entspannung (durch Erholung, 9 Stunden Schlaf bzw. "Nacht"-Ruhe ). Sicherheit nach bezahlbarer Unterkunft/Wohnung; Gesundheit und Pflege in einem gesetzlichem bzw. staatlichem Solidarsystem; Schutz vor Gefahren und auch Schutz der Privatsphäre; Ordnung (Gesetze, Rituale). Schutz unserer Grundrechte. Schutz und Nachhaltigkeit unserer Landschaften, wie Wald oder Gewässer als gesunder Lebensraum.
Ganz wichtig! Dies kommt in der "getriebenen, terminplanerischen und umständlichen" Zeit viel zu kurz. Mehr Zeit und Ruhe für soziale Bedürfnisse (Freundeskreis, Partnerschaft, Liebe, Nächstenliebe, Sexualität, Fürsorge, Kommunikation) zu haben.